By   June 10, 2014

Je cholesterolwaarden in je bloed bepalen of er eventueel sprake is van een hoog cholesterol. Een hoog cholesterol verhoogd het risico op . Wat zijn de goede cholesterol waarden?

Ontdek welke dat zijn en wat je kunt doen als deze te hoog zijn. Dieet tips voor normale cholesterolwaarden. Er zijn twee soorten cholesterol: HDL en LDL.

Gezonde voeding doet afvallen, wat een gunstig gevolg heeft op het cholesterolgehalte.

Als je net de resultaten van je cholesterol test hebt ontvangen, wil je waarschijnlijk weten wat een normale cholesterolwaarde is en hoe je deze meet. Toch is cholesterol niet alleen maar slecht. Er zijn meerdere metingen nodig om een betrouwbaar beeld te krijgen van het . LDL, HDL en triglyceriden in orde zijn.

Wat zijn de juiste LDL cholesterol waarden en wanneer is mijn LDL cholesterol te hoog? Overeenkomstig de ‘risicogroep’ waar u onder valt, vindt u de LDL. Daarom geldt: Hoge HDL cholesterol waarden zijn positief.

Wat is het verschil tussen HDL en LDL cholesterol? Wat is goed en wat is slecht cholesterol?

Hoe meer verzadigd vet iemand via zijn voeding tot zich neemt, hoe meer cholesterol zijn lichaam . Het totaal cholesterol wordt onderverdeeld in elementen:. Te hoge waarden van totaal- en LDL-cholesterol zijn een alarmsignaal van je lichaam en vragen om een aanpassing van voedings- en . De hoeveelheid cholesterol die de lever maakt, wordt beïnvloed door de leefstijl. De verhouding tussen LDL- en HDL-cholesterol kun je verbeteren door matig te zijn met verzadigd vet en verzadigd. Spring naar Wat te doen aan een te hoog cholesterol-gehalte? Cholesterol wordt gemeten in het bloed.

Het is normaal dat het cholesterolgehalte af en toe sterk schommelt. Cholesterol is een vetachtige stof die het lichaam nodig heeft om cellen, hormonen en gal te maken. Het is een essentiële bouwsteen van de . Maar cholesterol is ook een stof die nodig is in het lichaam. Het meeste cholesterol wordt aangemaakt in de lever. Lees voor meer informatie, waaronder cholesterol adviezen, het volgende artikel: Wat is Normale Cholesterolwaarden?

Het cholesterolgehalte van uw bloed verandert door wat u eet. Uw cholesterol kan ook hoog zijn door een erfelijke stoornis in de . Te hoog’ en ‘normaal’ zijn flexibele begrippen die pas een betekenis krijgen als. De twee belangrijkste vetten in het bloed zijn cholesterol en triglyceriden. Wat normale waarden zijn voor het cholesterolgehalte is onder deskundigen een .