By   November 27, 2013

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de middelomtrek. Wat is een goed dieet om af te vallen? BMI berekenen – Body Mass Index (BMI) bepalen voor vrouwen en mannen.

En nog belangrijker; wat betekent het dan? Alleen voor volwassenen, voor kinderen worden andere waarden gehanteerd. De calculator berekent ook je zogenaamde nieuwe BMI, is aangepast . Een gezond BMI wilt zeggen dat je niet te zwaar en niet te licht bent.

Toch zegt je BMI niet alles over de samenstelling van je lichaam. Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Wilt u een advies op maat, op basis van uw BMI? De BMI (ook de Queteltindex geheten, naar de Gentse professor Quetelet die 1jaar geleden de BMI = het lichaamsgewicht (in kg) gedeeld door de lichaamslengte (in m) in het kwadraat. Je BMI berekenen kun je heel snel en gemakkelijk met de BMI.

Heb je de waarde uitgerekend en ben je benieuwd wat dit nu betekent? Met de Body Mass Index, ook wel Quetelet Index genaam kunt u uw ideale. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is . Ben je benieuwd wat voor jouw een gezond gewicht is?

Lees alles over gezond BMI voor volwassenen en kinderen.