By   May 15, 2013

Welk voedsel kan je het beste eten bij maagproblemen? Wat kan je het best eten bij maagpijn, en welk dieet met licht verteerbaar voedsel is . Bekijk deze superhandige lijst met fruit, groente, vis, beleg, toetjes, brood etc.

Maag-darmklachten zijn klachten die te maken hebben met het spijsverteringskanaal. De klachten per wisselen per persoon maar concentreren zich op de maag en darmstreek. Licht verteerbaar voedsel zal helpen de klachten te verminderen of zelfs te. Als je snel last hebt van je maag, of bijvoorbeeld nog herstelt omdat je een tijd ziek .

Heeft u vaak last van uw maag of heeft u een aandoening waarbij u lastig voedsel kan verdragen? Dan kan licht verteerbaar voedsel een oplossing zijn. De opvattingen rondom voeding en maagzweren zijn de afgelopen eeuw nogal. Maagklachten is hoe ons lichaam reageert op ongewenste indringers of irriteren de. Rijst: Rijst, zijnde een voedingsmiddel licht, gemakkelijk te verteren en is . Dankzij dit dieet zouden de maag en de darmen meer rust genieten en gemakkelijker en sneller.

De toegestane voedingsmiddelen binnen het Maagdarmsparend dieet prikkelen de darmwand zo min mogelijk en zijn veelal licht verteerbaar.