By   April 16, 2014

MEDITEREN VOOR BEGINNERS Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens. Leren Mediteren door: Kathleen Mc Donald Een heldere handleiding voor mensen. De schrijfster (het boek is vertaald uit het Engels) heeft een praktische gids .

Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. Edel Maex leerde in zijn mindfulnesstrainingen de afgelopen . Een vorm van mediteren leren vanuit een boek zonder precies te weten wat je moet doen en hoe je het moet is voor veel mensen een . Met de bijbehorende geleide meditaties kun je meteen zelf aan de slag.

Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren. En het goede nieuws is: mediteren kun je leren! Zeker met deze populaire meditatieboeken.

Dit boek leert je met volle teugen te genieten van meditatie. ISBN: 97894014359- Leren mediteren + CD – Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. ISBN: 97890718860- Leren mediteren – Leren Mediteren door: Kathleen Mc Donald Een heldere handleiding voor mensen die zelf willen mediteren.

Voor wie geïnteresseerd is om over meditatie of meditatiegerelateerde onderwerpen te lezen, volgen hieronder een aantal tips. Het boek en de oefeningen op de CD leren ons stap voor stap om de ademhaling en onze gedachten af te stemmen op het ritme .