By   May 2, 2013

Grip op Koolhydraten staan dagmenu’s en meer dan 1koolhydraatarme en . Ria heeft weer een taille met grip op koolhydraten. Het dieet is eiwitrijk en koolhydraatarm zonder tellen van calorieen.

Heb jij ervaring met diëtiste Yvonne Lemmers of met haar boek ‘Grip op. Ik ben door een koolhydraatARM dieet kilo afgevallen. Alle credits gaan naar diëtiste Yvonne Lemmers.

Veel van onze bezoekers weten inmiddels dat een groot deel van onze recepten koolhydraatarm zijn.

In dit boek wordt het “Opgewicht Programma” van Yvonne Lemmers beschreven dat gebaseerd is op een koolhydraatarm dieet. Grip op Koolhydraten – Yvonne Lemmers. Yvonne Lemmers: Grip op Koolhydraten. Heb jij zelf een koolhydraatarm recept?

Yvonne Lemmers heeft zich verdiept in boeken en websites over.