By   May 29, 2012

Of je een gezond gewicht hebt, kan je meten met de Body Mass Index (BMI) én je middelomtrek. Samen geven ze een goed beeld van een gezond gewicht. De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot.

Je deelt je gewicht in kilogrammen door het kwadraat van je lengte in meters. Een BMI tussen de en wordt als gezond beschouwd. Onze calculator geeft een indicatie voor een gezond gewicht, ben je zwanger,. De calculator berekent ook je zogenaamde nieuwe BMI, is aangepast volgens .

Een BMI van 15-geeft aan dat je op een gezond gewicht hebt voor je lengte. Op de vraag: Wat is een gezond BMI kun je nu zeggen dat een BMI tussen de . Een gezond gewicht is belangrijk om hart- en vaatziekten te voorkomen. Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Lees alles over gezond BMI voor volwassenen en kinderen.

Gezond Gewicht Tabel voor volwassenen op basis van BMI . Met de Body Mass Index, ook wel Quetelet Index genaam kunt u uw ideale. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is . Een gezond gewicht willen we allemaal, maar wat is het eigenlijk precies?

BMI tussen 1en 2 Gezond gewicht maar aan de lage kant. Wil je je BMI berekenen, bijvoorbeeld omdat je na wilt gaan of je een gezond gewicht hebt? BMI staat voor Body Mass Index en geeft een indicatie van de . Door je BMI (Body Mass Index) te berekenen kom je er achter of je een gezond gewicht hebt. Er is namelijk niet één ideaal gewicht. Iets boven de 2 Waarschijnlijk overgewicht.

Wil jij weten of je een gezond gewicht hebt? Vul dan de BMI-meter van het Voedingscentrum in. Heb je de indruk dat je vaak veel te veel eet in korte tijd en dat . In de gezondheidswereld zijn er een aantal termen met betrekking tot het bepalen van een gezond gewicht en ik zal ze hier even kort uitleggen. Om te bepalen of je een gezond gewicht hebt, kan je kijken naar je BMI en je buikomvang.

De combinatie geeft goed aan of je gezond bezig bent of niet. Met de BMI wordt vaak gekeken of iemand gezond gewicht heeft. De berekening voor de BMI is als volgt: gewicht gedeeld door het lichaamslengte in het . Met de calculator kun je zelf je BMI bepalen. Bij een BMI tussen de 1en is sprake van het ideale (of gezonde) gewicht.

Een eenvoudige methode om te bepalen of je een gezond gewicht hebt, is het berekenen van je BMI ook wel Quetelet index (QI) genoemd.