By   April 2, 2013

Basische voeding, recepten voor ontbijt: een portie energie! Veel van de gezondheidsklachten ontstaan doordat onze voeding overwegend . Smeer op een zonnebloem-, noten of lijnzaad cracker.

In de chemie noemt men dat: “basisch” te worden. Op deze dag mogen slechts maaltijden worden genuttigd: een ontbijt, . De eerste keer dat ik iets las over het alkalisch (of basisch) dieet was toen ik het boek The pH Miracle binnenkreeg. Hoe zuur of basisch (het tegenovergestelde van zuur) iets is, wordt aangegeven met de zuurgraa ook wel pH-waarde genoemd. Ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een knecht”.

Please scroll down for English…… Bescherm je huid van binnen en buiten deze zomer! De zomer is eindelijk hier, ook al lijkt het er nog niet elke dag op! Dat betekent dat de recepten in dat boek voornamelijk basisch zijn.

Als je dat als ontbijt neemt, begin je de dag dus op een goede, . Dit is licht basisch en hierop functioneert ons lichaam het beste. Dit is een gezon verfrissend en reinigend ontbijt. Die is afhankelijk van de hoeveelheid basische en zure stoffen. En vergeet s’ morgens niet fruit bij uw ontbijt te gebruiken, want tijdens de .

Het lichaam kan basische voeding beter verteren dan verzurende. Dus als je met het ontbijt basisch eet en pas na de middag met koffie begint, heb je . Zowel bij een te lage zuurgraad (verzuring) als een te hoge zuurgraad (basisch of alkalisch) kun je allerlei lichamelijk klachten krijgen. Het meest geschikte dieet is voor basisch, zuur en bevat voor.

Jentschura, het licht verteerbare energierijke ontbijt voor een gezond begin van de dag. Dit heerlijk smakende ontbijt vol met . Boordevol basische mineralen en vitamine Ddie o. Spitskoolsalade; Zuur Base Ontbijt: Groene Kom Go Smoothie; Zuur Base .