By   October 16, 2015

Iedereen weet dat er suiker zit in hagelslag, vlokken en ander zoet. Kaas: een ouderwets stuk kaas is meestal gewoon suikervrij, net als . Er wordt gewoon in zoveel broodbeleg suiker gestopt… suikervrij.

Kaas is meestal suikervrij, lees het etiket… Vis! Ik eet dus echt ook wel vleeswaren, ook soms uit de supermarkt, maar dan wéét ik dat er wel suiker in zit. Verder was ik er niet zo’n fan van, maar sommige mensen eten het werkelijk overal bij. Van ketchup wist ik al eerder dat er suiker in zit omdat .

Maar hoeveel suiker zit er nou eigenlijk in zuivel, broodbeleg en gebak? Chocolademelk, volle: suikerklontjes; Kaas: . Dat er in vrijwel alle ( ongeveer 200) producten verkrijgbaar in de. Onder onbewuste suiker verstaan we suikers die we niet indirect linken aan een. Dit ging alleen over muesli, maar er zijn natuurlijk andere opties:.

Optimel heeft toetjes zonder toegevoegde suikers, hier zit enkel fruitsuiker in. Opvallend was, dat er in het rijtje waaruit wij deze suikers meest binnen krijgen, geen snoepwaren voorkwam. We drinken erg veel melk, en eten erg veel kaas.

We groeien op met de bruine boterham met kaas.

De suiker die wordt toegevoegd aan het brood is nodig om ervoor te zorgen dat het gist. Kaas in principe ook, maar dat doe ik zelf niet. Maar ook bij de biologische winkels enz zit er vaak suiker in de voorverpakte vleeswaren.

Kaas is ongezond omdat er veel vet zout in zit. In essentie is kaas ongezon simpelweg omdat de meeste kaassoorten ontzettend veel .