By   August 14, 2013

In dit artikel wil ik je graag motiveren om wat aan je cholesterolwaarden te doen. In de meeste gevallen is het namelijk zo dat die hoge . Medicijnen om het cholesterol te verlagen zijn niet altijd nodig.

Een hoog cholesterolgehalte is één van de risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Wanneer heb ik een te hoog cholesterol? Wat moet ik doen om mijn cholesterol te verlagen? Welke dingen moet ik eten en laten staan voor .

Naast eventueel medicatie kan goede voeding je helpen om je cholesterol omlaag te krijgen. In onze adviezen draait het vooral om het verlagen van het . Klachten die geassocieerd worden met een te laag cholesterol: kanker, beroerte, leverziekten,. Als een meting daar te hoog uitvalt kun je dus beter opnieuw een bepaling laten doen. Wat heeft een negatieve uitwerking op je cholesterol? In het ideale geval maakt het lichaam precies genoeg cholesterol aan.

Maar er kan ook te veel cholesterol aangemaakt worden en dan ontstaat er een hoog . Wat zijn de gevolgen van een hoog cholesterolgehalte? Wat te doen bij een te hoog cholesterolgehalte?

Het verlagen van je cholesterol hoef je dus niet te doen om alleen het. Wat zegt de waarde van uw cholesterolgehalte? Voeding met een te hoog gehalte aan verzadigde vetzuren en calorieën; Aanleg.