By   March 21, 2012

Naast eventueel medicatie kan goede voeding je helpen om je cholesterol omlaag te krijgen. In onze adviezen draait het vooral om het verlagen van het . Een verhoogd cholesterol is voor velen een medisch dilemma.

Cholesterolremmers worden ingezet, vaak ook ter preventie als het cholesterol niet eens hoog is, en vet en eieren moeten. Wat heeft een negatieve uitwerking op je cholesterol? Hypercholesterolemie, Hoog cholesterol. Let niet alleen op de hoeveelheid vet in de voeding, maar vooral op het soort vet.

Moet ik naar een arts, als ik een hoog cholesterol heb? Is je ‘slechte’ cholesterol te hoog omdat je te veel vet eet? Top voedingsmiddelen tegen hoge cholesterol.

Ik zal je zeker niet precies gaan vertellen wat je moet gaan eten. Heel veel mensen hebben een hoog cholesterol. Om je bloedvet te verlagen is ga je dus als eerste minder verzadigde vetten eten. Wat zijn de gevolgen van een hoog cholesterolgehalte?

Die gezonde manier van eten is niet iets. Hierbij een overzicht: wat kun je wel, niet en beperkt kan eten als.

In het eerste deel van dit artikel heb je geleerd dat: (1) cholesterol niet de. Bijna een kwart van alle Nederlanders tussen de en jaar heeft ermee te kampen.