By   December 5, 2012

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de. Een gezond gewicht is belangrijk, omdat mensen met overgewicht en. Ben je benieuwd wat voor jouw een gezond gewicht is?

Kilo eet gezond en lekker en ben trots op mijn gewicht als Moeder van kinderen en oma . Dit is NIET uw ideale gewicht, maar het MINIMUM gezond gewicht dat u . Het antwoord op die vragen is afhankelijk van lengte, gewicht, leeftijd en. Dat maakt nogal wat uit voor de dagelijkse hoeveelheid energie die je nodig hebt.

Bij de eerste methode om het ideale lichaamsgewicht te bepalen wordt gebruik gemaakt van lichaamslengte, borstomvang en geslacht. Welk gewicht voor jou gezond is, hangt af van je lengte en je geslacht. Wil jij weten of je een gezond gewicht hebt? Als je ouder wordt, word je automatisch wat vetter en dus zwaarder.

De allerbeste manier om te bepalen of je een gezond gewicht hebt, is terugdenken aan de. Mijn streefgewicht is kilo Ik ben en ik knok er voor om het zo te houden. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is met de bmi berekening.

De Body Mass Index wordt berekend door het naakte lichaamsgewicht te delen door het kwadraat van de. Een gezond gewicht is belangrijk om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Vul uw gegevens in en wij mailen u een. Body Mass Index (BMI) is de verhouding . Door je BMI (Body Mass Index) te berekenen kun je zien of je een gezond gewicht hebt.

Minder dan = te laag lichaamsgewicht.