By   September 20, 2016

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de. Een gezond gewicht is belangrijk, omdat mensen met overgewicht en. Forum over voeding, dieten en gezondheid.

Wil je je deale gewicht uitrekenen of gewoon weten wat je BMI (Body Mass Index) is? Gebruik dan onderstaand reken formulier en vul daar de juiste maten in, lengte inĀ . Je kunt hieronder jouw persoonlijke ideale gewicht en je dagelijkse. Dat maakt nogal wat uit voor de dagelijkse hoeveelheid energie die je nodig hebt. Bij de eerste methode om het ideale lichaamsgewicht te bepalen wordt gebruik gemaakt van lichaamslengte, borstomvang en geslacht. Wellicht vraag je je af: ”Wat is mijn ideale gewicht ? Hiervoor is een speciale calculator ontwikkeld.

Onderstaande calculator werkt zeer eenvoudig, vul je lengteĀ . Je kunt dat eenvoudig online doen, wij berekenen de formule aan de hand van jouw lengte en gewicht. Ben je benieuwd wat voor jouw een gezond gewicht is? Kilo eet gezond en lekker en ben trots op mijn gewicht als Moeder van kinderen en oma zijnde aal. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is met de bmi.

Je ‘ideale gewicht’ kan zelfs vele kilo’s hoger liggen.

Als je ouder wordt, word je automatisch wat vetter en dus zwaarder. Mijn streefgewicht is kilo Ik ben en ik knok er voor om het zo te houden.

loading...