By   February 21, 2014

Het paleodieet legt de focus op “echte voeding”, natuurlijk eten zonder al teveel bewerkingen. Makkelijk gezegd is het, eten zoals de natuur het voor ons . Wat fruit – het beste zijn de bessen en ander rood fruit; Noten – wees gematigd; Natuurlijk.

Dat je aan Paleo doet, betekent echt niet dat je niet lekker kunt eten. Het Paleo Dieet Eten zoals ons lichaam het bedoeld heeft. Zij aten, wat wij als mensen zijnde behoren te eten van moeder natuur.

Het Paleo dieet is gebaseerd op de leefstijl van onze voorouders, in een modern.

Wetenschappers hebben onderzocht hoe de mens toen leefde, en wat ze at. Het Paleo dieet is tegenwoordig een grote hype! Wat zijn de voordelen en de nadelen van een dergelijke paleo levensstijl?

Een Paleo dieet, ook wel bekend als het paleolithische dieet of holbewoner. Dit zorgt voor wat vaak het metabool syndroom wordt genoemd. Het woord ‘paleo’ komt van het griekse woord ‘paleolithicum’ wat staat voor ‘oude steentijd’. De meeste mensen die het paleo dieet gaan volgen, zullen moeite hebben met het paleo ontbijt. Wat je niet meer mag eten is gefabriceerde voeding.

Denk twee keer na voordat je als oermens gaat eten.

In deze blog leer je de waarheid en kritiek over het . Spring naar Wat te verwachten wanneer je met Paleo begint? De eerste maand – De eerste maand tijdens het volgen van het paleo dieet kan .