By   October 28, 2014

Het aantal Nederlanders met een verhoogd cholesterolgehalte in het. Hieronder wordt uitgelegd wat cholesterolverhogend en cholesterolverlagend werkt. Voeding kan inderdaad je LDL waarde doen verhogen (voor info over LDL waarde lees het artikel wat is cholesterol?), maar welke .

De hoeveelheid cholesterol die de lever maakt, wordt beïnvloed door de leefstijl. LDL-cholesterol verhogen en verlagen. Ze verhogen het goede HDL-cholesterol in het bloed.

In uw dagelijks leven merkt u helemaal niets van een hoog cholesterolgehalte.

Maar een verhoogd cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking . Wat zijn de gevolgen van een hoog cholesterolgehalte? Koffiebonen bevatten een vettige stof die het cholesterolgehalte kan verhogen. Wat heeft een negatieve uitwerking op je cholesterol?

Bovendien is lijnzaad ook een goede bron van Omega-vetzuren die immers het HDL verhogen. Uw lichaam gebruikt cholesterol om cellen, hormonen en gal te maken. Wat is een te hoge cholesterol en wie doet er best wat aan?

Het verhogen van de HDL cholesterol kan de risico’s verlagen, vandaar dat niet allen naar de . Een hoog cholesterol kan verschillende oorzaken hebben.