By   June 11, 2015

Wat is er mis met het eten van eieren? Wat moet ik doen als mijn ouders het niet goed vinden dat ik veganistisch wil eten? Bovendien zijn niet alle veganistische voedingsmiddelen gezond of voedzaam, waardoor je.

Gezoete plantaardige melk bevat vaak behoorlijk wat toegevoegde suiker. Maar nog lang niet iedereen weet precies wat een veganistisch dieet. Veganisten eten ook geen voedsel waar dieren direct of indirect voor . Allereerst maar even een lijstje van wat veganisten niet eten.

Wij weten natuurlijk niet precies wat de gemiddelde veganist zoal eet, want daar zijn ook gewoon geen regels voor. De Italiaanse, Surinaamse, Indonesische, Turkse, Thaise en Indiase keuken. Zijn die er niet, vraag dan of de kok een veganistische schotel kan maken, en laat je. Op hun website staat een aparte pagina met wat vegan is en niet. Het probleem met de term veganisme is dat het vooral lijkt te zeggen wat je níet eet: geen vlees, geen vis, geen melk, kaas of eieren.

Vlees staat, hoe kan het ook anders, bovenaan de lijst. Hiertoe behoren alle soorten vlees, van rundvlees tot kip. Raw food Veganisten: dit zijn veganisten die ervoor hebben gekozen om alles wat ze eten: groente, fruit, noten en zaden niet te verwarmen . Meer weten over veganisme en veganistisch eten?