By   October 5, 2015

Producten zonder Suiker uit de Supermarkt. Eten zonder suiker is gezon lekker en het geeft je nieuwe energie. De meeste producten waaraan suiker is toegevoegd bevatten veel calorieën, maar weinig voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen en vezels.

De supermarkten staan vol met producten, maar in welke zit nu wel of geen suiker. Hier vind je een lijst met daarin producten zonder suiker. Had jij enig idee dat er zoveel verborgen suiker in deze etenswaren zit?

Broodbeleg zonder suiker is bijvoorbeeld: kaas, natuurlijke.

Optimel heeft toetjes zonder toegevoegde suikers, hier zit enkel fruitsuiker in. Dat koekjes en snoep suiker bevatten, is bekend. Maar er zijn erg veel producten waar zogenaamde ‘verborgen suikers’ in zitten. Het lijkt misschien gezon zo’n ‘verse’ kruidenmix waar je vlees en groenten bij doet, maar dat is. En in ieder pakje, van soep tot burrito’s tot nasi, zit suiker.

Waar moet je op letten wanneer je minder suiker wilt eten of zelfs een dieet. Suikervrije muesli, huismerk of de goedkoopste – alle supermarkten. Maggi smaakmaker voor groentesoep – Deen (zit wel veel smaakversterker in…).