By   February 24, 2016

Doe de risicotest Bepaal in stappen uw risico op een verhoogd cholesterol. Het totale cholesterolgehalte kan opgesplitst worden in twee soorten:. Gebruik minder verzadigd vet en vervang het verzadigd vet waar mogelijk door onverzadigde vetten; Eet elke dag twee ons groente en twee .

Er zijn ook manieren om je eigen cholesterol te meten. Vastgezet LDL cholesterol kan door HDL weer worden losgemaakt, waardoor de dikte van de. Daarnaast moet je de koekjes en de snoep laten staan, je kunt als je een zoetekauw bent.

Hoe vaak moet ik eigenlijk mijn cholesterol gaan meten?

Mensen denken vaak dat cholesterol alleen iets is dat voorkomt bij mannen, oude mensen. Nationale Cholesterol Test campagne bij Service Apotheek. Toch is het slim om je cholesterol te laten testen, zeker als je één of meerdere risicofactoren. Alleen een arts kan de cholesterolwaarden in combinatie met die . Vanaf half februari kunnen alle Nederlanders tussen de dertig en zeventig jaar gratis hun cholesterol laten meten.

Cholesterolmeter voor het meten van alle cholesterol waardes. Mijn cholesterol (LDL) is te hoog en mijn HDL te laag, wat nu? Je weet dat de hoeveelheid cholesterol in je bloed een indicatie is.

Dus als je op een beurs een stand ontdekt waar je je cholesterol kunt laten meten of.

Daarom kan het verstandig zijn om het af en toe te laten checken. Een te hoog cholesterol kan mede erfelijk zijn bepaald. Men spreekt dan van familiale hypercholesterolemie.

Je kunt gratis je cholesterol laten meten, maar houd rekening met de. Een keuzehulp kan helpen om de voor en tegens van preventief .