By   April 25, 2011

Sorry, de Eetmeter-site werkt op dit moment niet naar behoren, onze excuses hiervoor. Er kunnen gegevens tijdelijk onbeschikbaar zijn, deze zullen we zo . Wij vinden het belangrijk dat mensen leren keuzes te maken; niet denken .

In dit voedingsdagboek kunt u opschrijven wat u, of uw kin dagelijks eet en. Schrijf dan op wanneer en wat uw kind eet en drinkt. Calorieën tellen met MyCalorieCoach is makkelijk en gratis. Hou dagelijks je gewicht en voeding bij in het voedingsdagboek voor een compleet overzicht en .

Ter voorbereiding op het eerste gesprek, of als hulpmiddel bij de coaching is het soms handig om alvast een eetverslag te maken. Door het bijhouden van een voedingsdagboek word je je bewust van je eetgewoonten. Je moet er immers over nadenken wat je in je mond gestopt hebt. Het bijhouden van een voedingsdagboek kan heel goed helpen om inzicht te krijgen in wat je eet en welke klachten door welk voedingsmiddel . Het bijhouden van een voedingsdag- boek heeft veel voordelen. Doordat u alles opschrijft wat u eet en drinkt wordt u zich . Als het goed is kan je de invulvelden in dit document op je PC of mac invullen, en je . Deze week vertelt content editor en lifestyle coach Jenny wat ze zoal eet op een trainingsdag.

Joy is content editor bij Personal Body Plan en heeft een geweldig fysiek resultaat bereikt. Deze week delen we het voedingsdagboek van Joy. Uw cliënt kan online een voedingsdagboek invullen en u heeft daarbij de keuze. Zonder de voedingswaarden voorkomt u dat uw cliënt het voedingsdagboek . Door middel van een voedingsdagboek leert u omgaan met uw lichaam, waardoor u de symptomen die uw lichaam afgeeft gebruikt om het patroon aan te . Via onderstaand formulier kun je een ingevuled voedingsdagboek versturen. Het voedingsdagboek kun je downloaden door hier te klikken.

Wilt u afvallen of wilt u gezonder leven, dan speelt uw voeding een belangrijke rol! Een voedingsdagboek is daarbij de perfecte manier om bewust te worden . U heeft dit voedingsdagboek van uw mondhygiënist gekregen.