By   August 23, 2016

Van je vrienden moet je hebben, maar niet altijd. Uit onderzoek blijkt dat een jongere vaak dezelfde ongezonde eetgewoonten heeft als zijn . Dat kinderen gezond eten en drinken is goed voor hun ontwikkeling. Bekijk op deze pagina veelgestelde vragen over dit onderwerp. Tips voor gezonde voeding voor pubers. Jongeren die zich elke dag aan de bovenstaande hoeveelheden houden, krijgen voldoende gezond voedsel binnen.

Jongeren denken amper na over voeding.

Ze eten buitenshuis wat ze lekker vinden of wat hun ouders meegeven naar school. Een groeiende groep jongere mensen wisselt via de sociale media vrijwel dagelijks informatie uit over gezonde voeding. De meeste jongeren willen graag zelfstandig zijn en zelf bepalen wat ze doen.

Daarom is het extra van belang dat ze weten wat gezond is. U bevindt zich hier: Gezonde voeding Hoeveel moet ik eten per dag? Dagelijkse hoeveelheden kinderen en jongeren.

Kinderen en jongeren in de leeftijd 5-jaar-Aanbevelingen. In de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad worden kwalitatieve richtlijnen . De school heeft grote invloed op het leven van jongeren.

Een gezond voedingsaanbod op scholen kan daarom een . WAGENINGEN – Jongeren denken amper na over voeding. Ze eten buitenshuis wat ze lekker vinden of wat hun ouders meegeven naar school .