By   September 6, 2013

Gezonde voeding is samen met voldoende bewegen de basis voor een gezond gewicht. Mensen met een gezond gewicht lopen minder . Het stimuleren van gezonde voeding en het bevorderen van beweging staan hierbij.

Gezonde voeding en voldoende beweging. Bij een gezonde voeding hoort elke dag ontbijten, voldoende groente en fruit eten en geen frisdrank drinken. Sport en bewegen is goed voor lichaam en geest.

Zonder goede voeding kun je niet goed je spiermassa onderhouden en behouden.

Beweging en sport kunnen bijdragen aan het verbeteren van je conditie, aan het groeien van je spieren en het verliezen van gewicht. Van Es Voeding Trainingvanesvoedingenbeweging. Wil jij je doelen nu eens wel behalen? Wil je in shape komen, een strakker lijf, je fit en zelfverzekerder voelen?

Praktijkgerichte cursus voor beroepskrachten vanuit hun signaleringsfunctie als het gaat om voedings- en bewegingspatronen van kinderen. Taak: o een plantaardig voedingsmiddel produceren en verkopen o verantwoorde voeding kiezen en verwerken. Voeding en beweging zijn twee basiselementen van een goede gezondheid.

Voor nierpatiënten zijn ze extra belangrijk.