By   September 30, 2010

Voor het meten van je vetpercentage heb je alleen een meetlint en weegschaal nodig. Het berekenen van je vetpercentage kan met behulp van een formule. Het vetpercentage meten kan op verschillende manieren. Als je een nauwkeurige vetpercentage meting wilt kun je het beste kiezen voor een . Je kan het vetpercentage berekenen met verschillende methodes. Ontdek hier bekende manieren en apparaten om je vetgehalte te meten.

Voor een exacte meting kun je beter naar een huisarts of diëtist gaan.

Nauwkeurig meten van de vetpercentage. Lichaamsvet percentage kunnen op een aantal manieren worden berekend. Het is een veelgehoorde vraag bij fitnesscentra en diëtisten. Want die meting zou dan uitwijzen of je . Met behulp een tabel wordt het vetpercentage bepaald.

Een andere methode van berekening is Elektrodiagnose: deze is gebaseerd op het feit dat spieren meer . De impedantiemeter berekent de vetmassa door een stroompje door het lichaam te sturen en de weerstand te meten. Alles over het vetpercentage meten met een weegschaal met impedantiemeting of met een huidplooimeting met tabel lees je hier. Er zijn apparaatjes die je in je handen moet houden, er zijn weegschalen die je vetpercentage meten, soms moet je zowel je handen als je .