By   October 22, 2013

Naast eventueel medicatie kan goede voeding je helpen om je cholesterol omlaag te krijgen. In onze adviezen draait het vooral om het verlagen van het . Een verhoogd cholesterol is voor velen een medisch dilemma.

Top voedingsmiddelen tegen hoge cholesterol. Een gezonde leefstijl is voor iedereen van belang om de kans op hart- en vaatziekten te verminderen. Daarbij hoort gezonde voeding, regelmatige . Misschien heeft u een erfelijke aanleg voor een veel te hoog cholesterolgehalte in het bloed.

Dat noemen we erfelijke hypercho- lesterolemie. In uw dagelijks leven merkt u helemaal niets van een hoog cholesterolgehalte. Maar een verhoogd cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking . Is je ‘slechte’ cholesterol te hoog omdat je te veel vet eet? Het kan allebei en in beide gevallen zijn er . Je kunt zelf van alles doen om een lager cholesterol en een lagere bloeddruk te.

Vitamine E zit in zonnebloemolie, dieethalvarine, dieetmargarine, broo. Er zijn verschillende manieren om een te hoog cholesterol te . Je cholesterol in je bloed verlagen zeer gezond is, mits je dat op de correcte manier. Snel afvallen met een koolhydraatarm dieet + recepten, weekmenu en . Verbeter je cholesterolgehalte en val af met een cholesterol verlagend dieet.

Bij u is een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed vastgesteld.