By   July 12, 2013

Wil jij gezonde tussendoortjes (snacks) eten? Dan liggen deze vaak niet zomaar voor het oprapen. In onze huidige maatschappij zijn veel voedingsmiddelen .

Gezonde tussendoortjes: tips voor goede snacks hapjes – Salusi. Gezonde tussendoortjes hoeven helemaal niet zo lastig te zijn. Ik geef je in deze blog tips en ideeën om gezond te snacken.

Verantwoorde tussendoortjes zijn producten met weinig calorieën en veel goede voedingsstoffen, uit de Schijf van Vijf bijvoorbeeld.

Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je de hele dag gaat ‘snacken’ je volgt een ‘dieet’ ga dus verantwoordelijk om met tussendoortjes. Een tussendoortje wordt tussen de hoofdmaaltijden door gegeten. Deze tussendoortjes leveren je vooral energie en dus calorieën. Naast de gewone maaltijden op een dag eten we ook regelmatig tussendoortjes. Die zijn er in allerlei soorten en maten.

Vandaag ben ik voor jullie naar de supermarkt geweest om eens wat lekkere verantwoordelijke en. Dit product is gekozen voor mensen met een verantwoordelijke leefstijl _0-‘ en deze is ook in veel smaken . Verantwoordelijk snacken, dat wil iedereen toch? Soms kan het lastig zijn, maar met BitesWeLove kan het!

Dan is het natuurlijk wel fijn als er ook keuze is uit verantwoordelijk snoep,. Is jouw kindje al bekend met de verantwoordelijke tussendoortjes . Nog meer verantwoordelijke tussendoortjes. Let op, sommige producten bevatten wel wat suiker.

Eet dit dus niet dagelijks en met mate . Wat zijn gezonde tussendoortjes voor je kind? Lees hier wat je het beste aan je peuter kunt geven. Verantwoordelijke tussendoortjes en snacks: Volkoren crackers; Volkoren beschuit; Roggebrood; Tonijn ( in blik); Hütten käse; Sardientjes ( in blik); Roze zalm . Tussendoortjes die hoog in calorieën zijn en veel suikers bevatten, denk aan koek. Ook mueslirepen zijn verantwoordelijke tussendoortjes. Hier horen ook gezonde tussendoortjes bij.

Ik vind dat wij ouders namelijk verantwoordelijk zijn voor het . Zelf ben ik altijd opzoek naar verantwoordelijke tussendoortjes zonder geraffineerde suikers, die goed vullen en die lekker zijn.