By   February 10, 2014

Het urinezuur lost makkelijk op in je warme bloed en je hebt geen klachten. Ga maar na dat in een purine arm dieet om jichtaanvallen te . De urinezuur-spiegel kan je op verschillende manieren verlagen.

Over het algemeen heeft de voorkeur om een purine-arm dieet te volgen . Bij de afbraak van het stofje purine wordt urinezuur gevormd. Omdat het effect van een purine-arm dieet niet heel groot blijkt te zijn. Bij de afbraak van purine uit de voeding wordt urinezuur gevormd.

Daarom werd vroeger vaak gedacht dat iedereen met jicht een strikt purinebeperkt dieet . Zo min mogelijk purinerijke voedingsmiddelen eten dat het urinezuurgehalte in het. Bij een purinebeperkt dieet wordt de hoeveelheid purine verminderd tot ongeveer 2mg purine per. Jicht ontstaat als urinezuur zich ophoopt in het lichaam. Het is niet bewezen dat een purinebeperkt dieet bij jicht effect heeft.

Om urinezuur gemakkelijker uit te scheiden óf om minder purine binnen te krijgen kunt u . Een dieet tegen jicht helpt de productie en eliminatie van urinezuur te controleren, wat helpt om jichtaanvallen te voorkomen of de ernst ervan . Omdat urinezuur in hogere dosis giftig is, moeten we ervoor zorgen. Een aangepast dieet kan al veel helpen om de urinezuurproductie te .

Dat is nodig, want teveel aan urinezuur zorgt voor heel wat aandoeningen. Purine- arm dieet tegen teveel urinezuur in je bloed.