By   September 11, 2013

Rode wijn laat het HDL cholesterol in je bloed een beetje stijgen en het ongezonde LDL cholesterol een beetje dalen. Hierdoor zullen je bloedvaten minder . Wijn: Niet elke wijn, maar juist rode wijn is goed voor je cholesterol. Onthoudt wel dat je wijn met mate moet gaan drinken, anders vergroot het . Een glas alcohol kan je HDL cholesterol verhogen, maar elk glas blijft een. Bier bevat veel calorieën en daarom is een glas rode wijn voor . Rode wijn verhoogt de goede cholesterol (HDL) en beschermt tegen hart- en vaatziekten. Rode wijn is bovendien rijk aan antioxidanten.

De gezondheidsvoordelen van rode wijn zijn al enige tijd punt van. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn: rode wijn is gezond. Ten eerste verhoogt het HDL-cholesterol, dit type cholesterol zou aderverkalking . Tomaten, Als je dagelijks twee glazen tomatensap drinkt, verlaag je je slechte cholesterolgehalte aanzienlijk. Alcohol heeft een ongunstig effect op vetstoffen en LDL-cholesterol in het bloed.

De Franse paradox klinkt liefhebbers van rode wijn als muziek in de oren, . Onderzoek toont aan dat plantensterol het slechte LDL cholesterol actief. Cabernet Chauvignon, Merlot, Shiraz, .

Een verhoogd cholesterol is voor velen een medisch dilemma. Matig goede rode biologische wijn drinken -bij de maaltijd- lijkt gunstige effecten te hebben.