By   December 14, 2012

Een gezond gewicht is belangrijk, omdat mensen met overgewicht en obesitas meer kans hebben op ernstige ziekten. Dit zijn bijvoorbeeld diabetes type. Met de bmi calculator van de Nederlandse Obesitas Kliniek kunt u uw bmi berekenen.

U krijgt ook een globaal advies op basis van het berekende bmi. Er is sprake van ondergewicht bij een BMI-waarde van 1of minder; bij een BMI van 25–is sprake van overgewicht en bij obesitas (extreem overgewicht) is . Als de BMI of hoger is, is er sprake van overgewicht. Uw BMI is de uitkomst van een berekening waarbij uw gewicht wordt gedeeld door uw lengte in het .

Gebruik de online BMI-meter hieronder om zelf je Body Mass index te bepalen. Scoor je tussen de en de 3 dan heb je overgewicht. Ik doe al een paar jaar fitnessen en ben totaal niet dik, toch geeft deze meter aan dat ik overgewicht . Voorbeeld: iemand weegt 1kilo bij een lengte van meter:. Classificatie van overgewicht bij volwassenen (WHO 2000) . De BMI kan niet gebruikt worden als betrouwbare maat voor overgewicht bij. Maar ook dan komt overgewicht pas tot uiting bij de combinatie van te veel eten en te weinig.

Met de BMI-meter van de Hartstichting berekent u snel uw BMI. We zijn druk bezig om onze eigen BMI meter te maken.

Tot die tijd kunt je via de BMI meter hieronder van de Hartstichting je BMI berekenen: Deze site gebruikt .