By   September 15, 2015

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de middelomtrek. De BMI geeft de verhouding weer tussen je gewicht en je lengte. Deze methode (andere benaming is Quetelet-index) geeft indicatie of je gewicht bij je lichaamslengte past. Je gewicht wordt gedeeld door je lengte in het . Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is.

Body Mass Index (BMI) is de verhouding tussen uw gewicht en lengte. Vul hier je gewicht en lengte in en je ziet meteen je BMI in een handige BMI-meter.

Dit is een aardige richtlijn om te kijken of je gewicht goed is in verhouding met je. Het antwoord op die vragen is afhankelijk van lengte, gewicht, leeftijd en andere factoren. Spring naar Lichaamsgewicht en -lengte – Of het lichaamsgewicht past bij de lengte van het lichaam is uit te rekenen aan de hand van de body mass . De polsomtrek wordt namelijk meer beïnvloed door het huidige gewicht van de. In azM is een aangepaste tabel ontwikkel waarin lengte en gewicht zijn . Op basis van hun lengte, gewicht en vetpercentage is de volgende tabel ontwikkeld.

Hierin kun je aflezen welk gewicht je zou moeten hebben . Welk gewicht voor jou gezond is, hangt af van je lengte en je geslacht. Volgens Bmi is dit past dit gewicht goed bij mijn lengte en leeftij maar ik heb rond .

Gebruik dan onderstaand reken formulier en vul daar de juiste maten in, lengte in meters en je gewicht in kilogrammen. Druk vervolgens op de Bereken om het . Ooit gehoord dat je van je lengte 1cm moet aftrekken en dat wat overblijft in kilo’s je ideale gewicht is. Wellicht vraag je je af: ”Wat is mijn ideale gewicht ? Hiervoor is een speciale calculator ontwikkeld.

Onderstaande calculator werkt zeer eenvoudig, vul je lengte . Ondergewicht, overgewicht, opgegeven lengte en opgegeven gewicht, naar leeftijdsgroep en geslacht – 1981-2015. Pak dan de standaard berekening voor het ideale gewicht voor vrouwen erbij: neem kilo voor de eerste 1. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is met. Body Mass Index = lichaamsgewicht (in kilogram ). Door middel van deze eenvoudige vragen komt u achter het lichaamsgewicht, de lengte (en hiermee BMI) en buikomvang van mensen.

Hier vind je tools en grafieken die gebruikt worden om de lengte en het gewicht van je kind te kunnen vergelijken met het gemiddelde.