By   July 31, 2012

De BMI geeft de verhouding weer tussen je gewicht en je lengte. Voor sommige bevolkingsgroepen zijn BMI-scores anders. De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot.

Op het moment dat je te zwaar bent is het verstandig . Bij de eerste methode om het ideale lichaamsgewicht te bepalen wordt gebruik gemaakt van lichaamslengte, borstomvang en geslacht. Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Body Mass Index (BMI) is de verhouding tussen uw gewicht en lengte. Je BMI is een maatstaaf voor jouw overgewicht op basis van je geslacht, leeftij lengte en gewicht. Bereken uw BMI door uw lengte en gewicht in te vullen en op enter te drukken (of beweeg de schuifbalken).

De BMI is een index die de verhouding tussen . Je berekent je BMI door het gewicht (in kilogram) te delen door het kwadraat van je. Voorbeeld: een persoon van kilo en een lengte van 1centimeter: . Wellicht vraag je je af: ”Wat is mijn ideale gewicht ? Hiervoor is een speciale calculator ontwikkeld. Onderstaande calculator werkt zeer eenvoudig, vul je lengte .