By   May 3, 2016

Maar cholesterol is ook een risicofactor voor hart– en vaatziekten. Er zijn twee soorten cholesterol: HDL en LDL. LDL-cholesterol is een risicofactor voor . Wat zijn de juiste LDL cholesterol waarden en wanneer is mijn LDL cholesterol te hoog? Overeenkomstig de ‘risicogroep’ waar u onder valt, vindt u de LDL. Te hoog cholesterol hoeft niet slecht te zijn, vooral de verhouding tussen je LDL, HDL en VLDL cholesterol is extreem belangrijk.

De verhouding tussen LDL- en HDL-cholesterol kun je verbeteren door matig te zijn met verzadigd vet en verzadigd vet te vervangen door onverzadigd vet.

Maar een verhoogd cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking (atherosclerose). Toch is cholesterol niet alleen maar slecht. Een verhoogd cholesterol is geen ziekte en geeft op zich geen klachten. Maar als uw LDL cholesterolgehalte jarenlang verhoogd is, kan de stof zich in de . Een hoog cholesterol verhoogd het risico op hart- en vaatziekten.

De twee bekendste zijn Low-Density-Lipoproteïnen (LDL) en High-Density-Lipoproteïnen (HDL). LDL wordt ook wel het ‘slechte’ cholesterol . Uiteindelijk wordt gekeken naar het totale cholesterolgehalte én naar verhouding tussen het goede HDL- en het slechte LDL-cholesterol.