By   January 9, 2013

Dan is de koolhydratenlijst wellicht iets voor u. Om snel het aantal koolhydraten te vinden van een product gebruikt u de zoekfunctie. Zalmlasagne met spinazie (Albert Heijn).

Zilvervliesrijst Quinoa en Granen (Lassie). Zilvervliesrijst Spelt en Quinoa (Lassie).

De voedingsmiddelen staan op alfabetische volgorde. Voor een meer nauwkeurige berekening van het precieze aantal . Over koolhydraten bestaat veel onduidelijkheid. In deze blog geven we je een handige koolhydratenlijst met enkele gezonde complexe . Veel mensen tellen niet en hebben geen idee wat ze wel en niet kunnen eten en wat waar in zit. Snel afvallen met een koolhydraatarm dieet + recepten, weekmenu en koolhydratenlijst. Snel koolhydraten tellen zonder koolhydratenlijst.

Handig voor dieet bij diabetes, Atkins of Dr. Ik heb een complete lijst van eten zonder koolhydraten samengesteld!