By   February 6, 2012

Bij overgewicht en diabetes kan een koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt dieet helpen. Hoe werkt dat en hoeveel koolhydraten mag je? Er is veel discussie over welke dieet het beste is om af te vallen.

Weinig koolhydraten eten (koolhydraatbeperkt) om af te vallen is een van die . Koolhydraatarm Dieet Plan: Een compleet en bewezen plan om lichaamsvet te verbranden. Inclusief koolhydraatarme boodschappenlijst en . Is het verstandig om met een koolhydraatarm dieet af te vallen?

Ontdek hier alles over het koolhydraten dieet + lijst met koolhydraatarme recepten. Wil je starten met een koolhydraatarm dieet? Ontdek hier onderzoeksfeiten, een uitgebreid weekmenu, een voedingslijst, recepten en meer! Ik houd me niet strak aan dieet, maar haal inspiratie uit meerdere kh-beperkte dieeten. Op het moment is dat vooral Grip Op Koolhydraten . Sinds dit jaar is koolhydraatbeperkt eten opgenomen in de voedingsrichtlijn diabetes.

Wie wil ervaringen uitwisselen met koolhydraatarm of . Pas toe wat je in dit artikel leest over het koolhydraatarm dieet en je zal moeiteloos tot wel kilo per week aan overtollig lichaamsvet verbranden. Is het koolhydraatbeperkt dieet wéér een hype in dieetland of is het een gezonde leefwijze?

Diëtheek diëtist Ester de Bos begeleidt al jaren . Steeds meer diëtisten en artsen schrijven een koolhydraatbeperkt dieet voor bij patiënten met diabetes type 2.