By   January 11, 2016

Doordat Sonja Bakker ooit met haar dieet de eierkoek als gezond tussendoortje heeft geïntroduceer is de koek ongekend populair. Veel mensen zien eierkoeken als gezond tussendoortje. We vertellen er meer over in deze blog!

Een eierkoek werd door Sonja bakker geïntroduceerd als gezond en verantwoord tussendoortje met weinig calorieën tijdens het afvallen en . Sinds de hoogtijdagen van het Sonja Bakker dieet staat de eierkoek bekend als een gezond tussendoortje. Ik eet het bijna iedere dag, kan dit kwaad? Meestal aan de onderkant voelen ze wat vettig, zijn ze ook echt vet?

En hoeveel calorieën zit er in eierkoek? Het vetgehalte in een eierkoek is relatief laag. En dan moet je de getallen dus nog verzesvoudigen…. In 20steeg de verkoop van eierkoeken in Nederland met maar liefst 10, dit was te danken aan Sonja Bakker die de eierkoek als gezond . Dat eierkoeken dus gezond en verantwoord zijn, daar valt over te twisten. Ik sla in elk geval deze suikerpotten over.

Eierkoeken zijn volgens Sonja Bakker oke, maar is zo’n koek echt aan te raden bij het afvallen? Volgens Sonja Bakker is het toegestaan, het eten van een eierkoek.