By   September 29, 2010

De laatste tijd komt daar verandering, want kokosolie, kokosnoot en kokoswater zijn ontzettend gezond en goed voor de lijn. Kokosvet bevat het meeste verzadigd vet van alle vet- en oliesoorten. Verzadigd vet staat erom bekend niet goed te zijn voor de gezondheid.

Zijn kokos, kokosolie, kokoswater en kokossnippers gezond? Het Voedingscentrum zegt van niet, veel wetenschappelijke onderzoeken . Eigenlijk is alles van de kokosnoot gezond! Het Superfood Centre stelde de voordelen van kokos op en dat vond ik gezien mijn huidige .

Kokos kent vele gezondheidsvoordelen. De volgende voordelen kun je ervaren wanneer je regelmatig kokosproducten eet zoals jong kokosvruchtvlees, . Kokos is erg gezond en wordt de laatste jaren steeds populairder. Van koken met cocos oil tot recepten met kokos en het drinken van. Dit komt vooral omdat beweerd wordt dat kokos enorm gezond is. Een kokosnoot is een vrucht die voor vele doeleinden wordt gebruikt.

In de tropen groeien overal op het strand . Kokosvet gezond of niet, nee zegt het Voedingscentrum, ja zeggen velen anderen, waaronder ik. Maar wat ik me dan als eerste afvraag hoe .

Er wordt gezegd dat kokosolie ongezond en slecht is voor iedereen omdat het de bloedcholesterol zou verhogen en zou bijdragen aan .