By   September 23, 2015

Honing als vervanger van suiker is in veel gevallen smakelijk. Om af te vallen, zijn slechts twee dingen van belang: hoeveel calorieen eet je naar binnen, . Honing is een natuurlijke zoetstof die door bijen wordt gemaakt.

Veel mensen gebruiken honing in plaats van suiker, bijvoorbeeld in de thee. Als jij nog niet wist waarom honing gezon is dan wordt dit hoog tijd. Maar er zit ook een grens aan het gebruik van honing, dus let goed op!

Aan honing worden vaak allerlei gezondheidsaspecten toegeschreven.

Het zou bijvoorbeeld goed zijn voor de maag, allerlei vitamines bevatten en weerstand . Zoals ik begrijp zit er veel suiker in honing, zijn dit ook ongezonde. Honing, en dan heb ik het over de rauwe en onbewerkte bijenhoning, is een natuurproduct. Kan je honing gebruiken als suikervervanger? Honing wordt door veel mensen als een gezonde en natuurlijke zoetstof gezien. Vruchtensap maakt dik; dus is fruitsap ongezond!

Wat is eigenlijk het verschil tussen gewone suiker en honing? Om hier antwoorden op te krijgen, moeten we even wat dieper in de honing en suiker duiken. Honing in heet water is een “dik maker”.

Beter is het een theelepel honing zonder heet water te nemen. Door deze stiekeme dikmakers val je waarschijnlijk niet af. Hij zou dik maken, zetmeel bevatten en vooral veel calorieën. Honing bestaat voor meer dan uit enkelvoudige suikers.

Wanneer we honing vergelijken met andere zoekmakers dan zien we dat het minder dikmakend . Inclusief het recept voor een ultieme afvaldrank met detox kwaliteiten! Mensen vragen mij vaak of bijvoorbeeld honing, rietsuiker en agave-siroop dan wel goed zijn. Ik denk dat je jezelf daarmee voor de gek houdt. Met suiker bedoel ik suikers in allerlei vormen zoals honing, koek,. Suiker maakt je dik en is verslavend.

Tags:anijs, banaan, honing, koffie, melatonine, serotonine, slaapmuts,. Slapen met een buik vol koolhydraten is een dikmaker en de bloedsuikerspiegel kan .