By   December 25, 2015

Het dagtotaal van een man onderde kilo is punten. Daarnaast geldt net als bij vrouwen dat je elke kilo die je boven de weegt,er punten bijop mag . Met deze formule kun je je WeightWatchers ProPoints Dagtotaal berekenen.

Per kilo boven de kilo mag je punten extra bij je dagtotaal tellen. Ik ben jaar en weeg 1kg hoeveel punten mag ik eten. Leer hoe jij Weight Watchers punten kunt berekenen.

Deze punten mag je naar eigen inzicht verdelen over de week.

Ik ben sinds maandag zelfstandig begonnen met Weight Watchers, dus geen cursus of hulp online (geen geld). Een vers weight watchers topicnov 2014Wat maakt Weight Watchers anders dan calorieÃn tellen? Weight Watcherssept 2007Meer resultaten van forum. Bij WeightWatchers draait het erom hoeveel punten je per dag mag eten en niet om het aantal calorieën. Zo, je bent dus op zoek naar de puntenlijst voor Weight Watchers?

Raadpleeg hier onze GRATIS Weight Watchers puntenlijst! WeightWatchers Formule, bereken hoeveel punten je dagelijks mag! Je kan berekenen hoeveel punten er per dag zijn toegestaan middels de .

Iedereen die begint met Weight Watchers heeft een dagtotaal van punten. Via punten kan je met weight watchers iedere week kilo op een gezonde manier opvallen. Je kan ook punten opsparen zodat je eens een keertje mag.

Ook is het van belang hoeveel je huidige gewicht en lengte bedraagt.