By   October 2, 2013

Overige calorie waarden Verzadigd vet: g,Enkelvoudig onverzadigd vet: g,Meervoudig. Een eierkoek werd door Sonja bakker geïntroduceerd als gezond en. Sonja Bakker de eierkoek als gezond tussendoortje heeft geïntroduceer zijn de .

Doordat Sonja Bakker ooit met haar dieet de eierkoek als gezond tussendoortje heeft geïntroduceer is de koek ongekend populair. Ik eet het bijna iedere dag, kan dit kwaad? Meestal aan de onderkant voelen ze wat vettig, zijn ze ook echt vet?

En hoeveel calorieën zit er in eierkoek?

Verder zijn de overige koolhydraten die in deze eierkoek zitten ook nutteloos. Je lichaam heeft ook suikers nodig en ook vetten, Ik begrijp niet dat je. Al eens gekeken hoeveel suiker daar in zit? In het overzicht is naast het aantal kcal ook te zien hoeveel energie, eiwitten, koolhydraten, vetten, natrium . Eierkoeken zijn rond en worden gemaakt van melk, eieren, bloem,.

Een gemiddelde eierkoek weegt gram en bevat 1calorieën. Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van eierkoek. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en .