By   April 6, 2017

Hoe het overgewicht is ontstaan, is een belangrijke vraag om jezelf te stellen. Ben je de afgelopen jaren steeds iets zwaarder geworden of is het iets van de . Overgewicht ontstaat als je voor een langere tijd meer voeding binnenkrijgt dan je verbruikt.

Er ontstaat dan een calorie-overschot. Honger is niet langer het grootste probleem in de werel vetzucht is daarvoor in de plaats gekomen. Waarom zijn hamburgers zo verleidelijk . Bij overgewicht is invloed van erfelijk aanleg een oorzaak.

Soms hebben kinderen een erfelijke aanleg waardoor ze te zwaar worden. Het aantal mensen dat te zwaar is neemt steeds meer toe. We bewegen te weinig en eten te veel. Obesitas ontstaat als je – door eten en drinken – meer energie inneemt dan verbruikt. Het overschot aan energie wordt in je lichaam omgezet in vet.

Overgewicht bij honden en katten ontstaat, net zoals bij mensen,. Hoe ontstaat overgewicht en hoe kun je overgewicht voorkomen zodat je makkelijker op streefgewicht zult blijven. Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam gedurende langere tijd meer energie binnenkrijgt dan het verbruikt en het overschot aan energie . Overgewicht kunt u aanpakken met goede voeding en meer bewegen.

Samen met uw huisarts of met de praktijkondersteuner bespreekt u hoe u het . Overgewicht wil zeggen dat uw kind te zwaar is en te veel lichaamsvet heeft. Over dik worden bestaan veel fabeltjes. Bijvoorbeeld: ‘Ik word dik van water. Water bevat geen voedingsstoffen die energie opleveren.

Veelal subtiele onevenwichtigheid: bijv. We spreken van overgewicht bij een BMI van of meer. Vanaf een BMI van is er zelfs sprake.

Overgewicht ontstaat wanneer mensen meer energie opnemen dan ze gebruiken. Het is vaak het eerste dat we vragen als we andere mensen tegenkomen. Door de drukte van het dagelijks leven zijn de antwoorden . De meest algemene verklaring is ook de meest eenvoudige: overgewicht is het resultaat van te veel eten en te . Overgewicht ontstaat bijna altijd door ongezond eten en te weinig bewegen.

Ons lichaam slaat het teveel aan energie (calorieën) op . Deze balans heet energiebalans en als die uit balans is ontstaat er overgewicht. Dat kan komen doordat je teveel eet of doordat je minder bent . Overgewicht bij hond en kat wordt vaak veroorzaakt door een overvloedige voeding en tussendoortjes, al dan niet in combinatie met .