By   May 3, 2016

Ik houd ervan om vooral makkelijke voedzame recepten en ideeën te delen. Opgewicht is het basisboek met uitleg over het Grip op Koolhydraten programma met de volledige richtlijnen, recepten en voorbeeldmenu’s.

Online afvallen Weegclub : Grip op Koolhydraten recepten : Verzameling van Grip op Koolhydraten recepten. Gisteravond heb ik de andijviesla met gerookte kip gemaakt uit het boek van Yvonne Lemmers: Grip op Koolhydraten. Het ‘Grip op Koolhydraten Dieet’ van Yvonne Lemmers wordt veel gevolgd door afvallers die in eerste instantie het Prodimed Eiwitdieet hebben gevolgd of het . Grip op koolhydraten – Yvonne Lemmers, Thea Bremer.

Ook zullen er in de toekomst meer recepten op mijn blog komen die én. Want hoewel ik door ‘Grip op Koolhydraten’ aanzienlijk minder . Het boek Grip op Koolhydraten laat zien dat je de koolhydraten niet links hoeft te laten. Afvallen met ‘Grip op koolhydraten’ (GOK) van Yvonne Lemmers.

Ik ontvang graag 1x per week gratis een overzicht met recepten en . Tomaat Ei Salade met augurken simpel en snel lunch recept eetclean.