By   August 11, 2016

Wat is goed en wat is slecht cholesterol? Te hoog cholesterol hoeft niet slecht te zijn, vooral de verhouding tussen je. Het goede nieuws is dat je veel kunt doen om je LDL cholesterol .

Er zijn twee soorten cholesterol: goed en slecht cholesterol. Te veel of te weinig van een bepaald type – kan een verhoogd risico op hart- en . Wat wordt er precies bedoeld met “goede” en “slechte” cholesterol – en welke functie hebben ze precies in het lichaam? De hoeveelheid cholesterol die de lever maakt, wordt beïnvloed door de leefstijl.

HDL-cholesterol: minder dan = goed . De goede soort verwijdert het teveel aan cholesterol uit het bloed en de vaatwanden. De cholesterolratio is het totale cholesterolgehalte gedeeld door het HDL-gehalte (Hoge Dichtheid Lipoproteïne = goede cholesterol). Er zijn twee soorten cholesterol: HDL en LDL.

LDL-cholesterol is een risicofactor voor slagaderziekte, terwijl HDL-cholesterol juist een gunstig effect heeft omdat . Wat bedoelen mensen met ”goede” en ”slechte” cholesterol en welke functie hebben ze in je lichaam? Ontdek alles over de twee typen cholesterol hier. Maar een verhoogd cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking.

Toch is cholesterol niet alleen maar slecht.