By   October 23, 2012

Kant en klaar: Stop een zakje ongebrande, ongezouten noten in je tas. Gezonde tussendoortjes hoeven helemaal niet zo lastig te zijn. Ik geef je in deze blog tips en ideeën om gezond te snacken.

Veel producten die worden verkocht als ‘verantwoorde tussendoortjes’ zijn calorierijk, te zout of ze bevatten te veel suiker of verzadigd vet. Groenten kunnen prima dienstdoen als gezonde tussendoortjes. De krenten en rozijnen die erin zitten, zou je nog voedzaam kunnen . Wil jij gezonde tussendoortjes (snacks) eten?

Dan liggen deze vaak niet zomaar voor het oprapen. In onze huidige maatschappij zijn veel voedingsmiddelen . Tussendoortje Archives – Voedzaam Snel. Hier vind je onze gezonde recepten die makkelijk en snel te bereiden zijn. Je maaltijden en lunch, maar ook je tussendoortjes voor onderweg plannen. Een groene smoothie is gezon maar ook zeer voedzaam.

De super snacks voor een slank, vitaal en gezond lichaam. Plus tips voor ideale gezonde tussendoortjes. Het lekkerste foodblog van Nederland met makkelijke en gezonde recepten.

Kan iemand me tips geven voor lekkere gezonde tussendoortjes op het werk? Het moet niet teveel knoeien zijn, maar wel vullen.