By   July 31, 2012

Groente, fruit, volkoren brood en pasta, zilvervliesrijst, vis, peulvruchten, eieren: de Schijf van Vijf staat vol met gezonde producten die je kind helpen om goed te . Vanaf jaar oud eet je kind met de pot mee: ontbijt, lunch en avondeten. Je dreumes of peuter mag vrijwel alles eten wat jij ook eet, maar dan wat minder.

Het is heel belangrijk dat je kind gezond en gevarieerd eet en dat het gezonde eetgewoonten aanleert. De Schijf van Vijf kan je helpen om de goede producten¬†. Gezonde voeding voor je peuter Peuters zijn geen baby’s meer, hij kan inmiddels goed bijten en zijn darmen verteren al grover voedsel. De voedingsbehoefte van een peuter is hoog.

Kinderen nemen een actieve, gezonde leefstijl vaak over van hun ouders. Home Gezondheid Voedingsadvies Voedingsadvies voor peuters van 1-jaar. Gezonde eettussendoortjes: Gezonde drinktussendoortjes:.

Geef je kind gezonde, aantrekkelijke maaltijden en tussendoortjes. De meeste kinderen kunnen alleen kleine porties aan. Wat heeft een peuter nodig aan voeding per dag? Goede voeding is belangrijk om je peuter gezond op te laten groeien. Gezond eten is niet altijd zo aantrekkelijk als ongezond eten.

Peuters en kleuters hebben een goede voeding nodig, dat is bekend.