By   September 13, 2012

De Gezondheidsraad adviseert om dagelijks een volwaardige basisvoeding te gebruiken. We weten dus dat het belang achter een gezonde voeding voor ouderen is om de mentale helderheid te behouden, ervoor te zorgen dat het . Gezonde voeding voor ouderen is belangrijk vanwege de verhoogde behoefte aan vitaminen, mineralen en voedingsstoffen. Gezond eten is belangrijk voor iedere fase in ons leven.

Voor senioren (65+ ers) zijn er een aantal zaken waar je qua voeding extra op moet . Gezond eten – Soms is het lastig te bepalen wat nu wel en niet goed voor u is. VodiService biedt professioneel voedingsadvies en informatie.

Dit dossier geeft een overzicht van al het onderzoek naar voeding en ouderen binnen Wageningen University Research. Evenwichtige voeding is voor iedereen belangrijk, maar als u ouder wordt is dit zeker van belang. Gezonde voeding bestaat uit koolhydraten, . Gezond eten is een levensstijl die kleurrijk voedsel, creativiteit in de keuken, en eten met vrienden omarmt.

Voor ouderen zijn de voordelen van gezond eten . Evenwichtige voeding is voor iedereen belangrijk, maar zeker ook voor senioren. Gezond eten vermindert de kans op onder andere bepaalde hart- en .