By   February 28, 2014

Wil je gezond eten, maar heb je geen idee wat je in de avond kunt nemen? We geven je suggesties voor gezonde snacks voor in de avond! Gelukkig kan je ook kiezen voor erg lekkere gezonde snacks.

Als variatie hierop kan je eens een avondsnack proberen waarbij je een aantal . Kant en klaar: Maak een avond van te voren een serie mueslirepen en vries ze in. Iedere ochtend zo’n goede, vullende, gezonde reep in je tas en hij is ontdooid . Gezonde tussendoortjes hoeven helemaal niet zo lastig te zijn.

Ik geef liever de voorkeur aan zelfgemaakte snacks, of snacks zonder enige . Met de lekkere, gezonde snacks en tips uit dit artikel heb je geen last meer van vreetbuiten in de avond of de bekende ‘4-uur-dip’ in de middag. Daarom geef ik ook tips voor gezonde alternatieven voor een avondsnack. Snel afvallen met onze ultieme gezonde snacks guide.

Eet + pure chocolade alleen niet in de avond omdat er ongeveer 1calorieën per gram in . Ontdek welke gezonde tussendoortjes (gezonde snacks) geschikt zijn bij. Verzamel ideeën over Gezonde avond snacks op Pinterest, ‘s werelds grootste verzameling ideeën. Meer over Avondsnacks en Avondroutine.