By   June 3, 2013

Van ontbijt tot het hoofdgerecht gezond eten. Welnee, niet met deze gezonde recepten die passen binnen een bewust voedingspatroon. Allemaal binnen minuten te bereiden.

Gezonde avondmaaltijd van courgetteslierten met een romige saus van avocado en roomkaas. De drukte rondom het avondeten klaar maken, de kinderen die eigenlijk net te moe zijn omdat ze al . Avondeten: slaap dieper, verlies sneller lichaamsvet en voorkom eetbuien. De kracht van een gezond ontbijt (incl. recepten).

Gezond avondeten bevat voedingsstoffen die je overdag hebt verbruikt. In dit artikel leer je welke voedingsstoffen dat zijn en krijg je heerlijke . In dit recept maken we gebruik van platbrood als bodem. Dit kun je kopen bij de Turkse supermarkt. De warme maaltijd levert het grootste deel van de energie op een dag. Het avondeten of een warme maaltijd bij de lunch is hét moment om een groot deel van . Het is Skinny Month op CLF en ik ben dol op healthy recepten.

Door te smullen van gezond voedsel voel ik me echt heerlijk!