By   October 2, 2015

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de middelomtrek. Oordeel, Advies, Mannen middelomtrek, Vrouwen middelomtrek . BMI berekenen – Body Mass Index (BMI) bepalen voor vrouwen en mannen.

Je deelt je gewicht in kilogrammen door het kwadraat van je lengte in meters. Een BMI tussen de en wordt als gezond beschouwd. Alleen voor volwassenen, voor kinderen worden andere waarden gehanteerd.

De calculator berekent ook je zogenaamde nieuwe BMI, is aangepast . Een gezond gewicht is belangrijk om hart- en vaatziekten te voorkomen. Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Vul uw gegevens in en wij mailen u een persoonlijk advies, op basis. Hieronder kan je exact jouw BMI berekenen (voor mannen, vrouwen en kind).

Dit is voor zowel mannen als vrouwen een gezond BMI. De Gezondheidsraad heeft een BMI van als grens gesteld waarboven men spreekt van obesitas (vetzucht met grote gezondheidsrisico’s). Lees alles over gezond BMI voor volwassenen en kinderen.

Deze tabel is geschikt voor zowel vrouwen als mannen. Voor een gezond gewicht voor kinderen en .

Om te bepalen of je een gezond gewicht hebt, kan je kijken naar je BMI en je buikomvang. Je BMI berekenen kun je heel snel en gemakkelijk met de BMI calculator op deze. Let op, er is een verschil tussen mannen en vrouwen.