By   October 1, 2012

Aantal calorieën (kcal) per dag, normaal, energiebeperkt dieet. Benieuwd hoeveel calorieën jij per dag mag eten? Met deze calculator reken je het snel en gemakkelijk uit.

Veel deskundigen raden zo’n halve kilo per week aan als een gezond en vol te houden tempo. Bereken hoeveel calorieen je iedere week kunt eten, en hoe lang het duurt voor je je streefgewicht. Aantal calorieën per dag die je meer of minder wilt eten:.

Hoeveel calorieën per dag jij nodigt hebt, verschilt per persoon.

Het getal 20is het aantal calorieën wat Marieke op een dag zou moeten eten om. Hoeveel calorieën per dag je nodig hebt hangt van diverse factoren zoals lengte, gewicht,. Nu je het aantal calorieën per dag hebt bereken kun je dit onderverdelen naar de. Hoe leef je gezond als je partner dat niet wilt?

In dit artikel lees je hoeveel calorieën je per dag nodig hebt. Vrouwen zouden gemiddeld minuten per dag nadenken over hun dieet, dat is. Wanneer je zo gezond mogelijk eet hoef je eigenlijk geen calorieën meer . Hoeveel calorieen per dag moet je minderen om af te afvallen?

In dit artikel lees je hoeveel calorieën jij per dag kan eten zodat je al je overtollig lichaamsvet.

Gemakkelijk en gezond afvallen met het juiste aantal calorieën.