By   August 12, 2014

Eten zonder koolhydraten is niet zo moeilijk als het klinkt! Bekijk de lekkerste recepten met weinig koolhydraten op ah. Wat kun je wel eten en welk gerecht zit bomvol met suiker?

In dit dieet vermijd je dus zoveel mogelijk koolhydraatrijke producten zoals pasta, rijst, broo noedels, suiker en al het bewerkte voedsel waar suiker of granen . Koolhydraatarm Dieet PlanLowcarbchef. Wij proberen deze recepten zonder koolhydraten op een leuke en . Koolhydraatarme recepten vind je hier in overvloed.

Allemaal binnen minuten te bereiden. Supersnelle en gezonde koolhydraatarme recepten. Recepten zonder koolhydraten kunnen je helpen bij het afvallen. Met een koolhydraatarm eetpatroon val je al snel tot kilo per week af. Koolhydraatarm eten en recepten zonder koolhydraten zijn goed.

Zoals je misschien weet, zijn suikers niet goed voor je als je wil afvallen. Koolhydraten zijn één van de drie macronutriënten; de andere twee zijn eiwitten en vetten. Alle suikers en zetmelen behoren tot de groep . Voor een uitwerking van deze producten in lekkere gerechten, bekijk.

Eet bij het afslanken aardbeien puur, zonder suiker of slagroom dus. Koolhydraatarme snacks, vet verstandig! Snert zonder erwt – koolhydraatarme erwtensoep .