By   December 19, 2012

Hoeveel calorieën zitten er in de verschillende fruitsoorten? Een lijst met fruit met de meeste en minste calorieën en glycemische index. Natuurlijk, fruit eten is gezond en belangrijk.

Maar waar veel mensen zich niet van bewust zijn, is dat fruit ook calorieën bevat. Lees hier over het fruit met het laagste aantal calorieën! Van fruit word je dik, verscheen er onlangs in het nieuws.

Top-fruitsoorten met de meeste en minste calorieën.

Ben jij benieuwd hoeveel calorieën er in fruit zitten? De informatie kan handig zijn wanneer je bijvoorbeeld wilt afvallen of gezonder wilt leven. De voedingswaarde van fruit en welke fruitsoort is het gezondst?

Wil je het liefst een stuk fruit met zo min mogelijk calorieen, dan kies je een . Ook zo benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruit zitten? Ik zette het fruit met de minste en meeste calorieën onder elkaar. Eten is mijn hobby, eten is mijn passie, eten is het lekkerste wat er is.

Maar dat betekent niet dat ik alles maar altijd klakkeloos in mijn mond . Fruit eten is gezond én belangrijk, maar teveel fruit is dat dan weer niet.

Je zit lekker voor de buis en opeens krijg je zin in chips… Een zak opentrekken dan maar? Bekijk dan eerst even welke chips de minste calorieën bevatten.