By   April 24, 2014

Tijdens het fruitdieet hoef je geen honger te lijden, want je mag zoveel fruit als je wilt. Het schema is tot nu toe makkelijk vol te houden en zal dat ook blijven. Je bent op zoek naar een groente en fruit dieet om gewicht af te vallen?

Lees hier wat een fruitdieet inhoudt en geef je eigen draai aan het fruitdieet! We hebben het volgende fruitdieet schema voor je samengesteld. Probeer alles over de dag te verdelen in kleine.

Wat is het fruit dieet en hoeveel kun je er mee afvallen?

Het fruit dieet is geschikt voor mensen die van zoet en suiker houden. Zoals iedereen wel weet zijn vruchten heel gezond en hoewel zij suiker bevatten, kunnen zij. Dan kun je ook het volgende schema volgen.

Groenten en fruit zijn goed voor je gezondheid en kunnen je helpen makkelijker gewicht te verliezen. Het fruitdieet schema is erg flexibel en kan makkelijk worden aangepast. Het is natuurlijk voor iedereen verschillend welke fruitsoorten lekker . Het fruitdieet is een wisseldieet waarbij je steeds één ‘normale’ dag afwisselt met.

Je volgt het fruitdieet maximaal twee weken. Fruit is super gezon als je het met mate eet.

Er bestaat een groot verschil tussen groenten en fruit. En wat met het fruit dieet, is dat gezond of .