By   May 13, 2011

Online calculator die berekent hoeveel calorieen je verbrandt met huishouden, sporten, spelen, wandelen etc. Het lopen van een marathon kost tussen de 25en 30kcal. De zelfde tijd naar een film kijken 2kcal.

Stel, je weegt kg en gaat fietsen. Hiermee verbruik je dan ongeveer (kcal per uur per gewicht) x (je gewicht) = 3kcal per uur. Een wandeltocht van uur in een redelijk wandeltempo 15kcal.

Met rustig fietsen (minder dan kilometer per uur) verbrand je ongeveer 330. Hier vindt u hoeveel calorieen een mens met fietsen verbruikt, in elke gewichtsklasse! Het lopen van een marathon kost tussen de 25en 30Kcal.

Nergens ter wereld pakken zo veel mensen zo vaak de fiets voor kleinere én grotere afstanden. Dus stel, je weegt kilo en je gaat fietsen. Fietsen en afvallen gaan prima samen. Maar hoeveel energie of lichaamsvet verbrandt u nu op uw fiets, e-bike, hometrainer, speed bike of . Aerobics, 3kcal, 4kcal, 5kcal, 5kcal, 6kcal, 7kcal.

Fietsen, 4kcal, 5kcal, 5kcal, 6kcal, 7kcal, 8kcal.

Hoeveel calorieen verbrand je per uur met fietsen op hometrainer. Reken online uit hoeveel kcal je verbrandt met fietsen op hometrainer. Fietsen is zelfs als dagelijkse bezigheid een aardige calorieën verbrander.

Vaak wordt er onterecht gedacht dat je bijna geen kcal verbrand . Sinds begin dit jaar ga ik consequent met een hartslag meter om fietsen, niet om gericht aan mijn conditie te werken, maar vooral om mezelf te . Laten we ervan uitgaan dat je dan uur fietst, dus je zou dan twee keer een half uur gefietst hebben en per half uur fietsen verbrand je 2– 3kilocalorieën . Hier leest u tips en trucs die u het mogelijk maken om met fietsen de nodige calorieen. Bij deze snelheid verbrandt u zo’n 3kcal als u een half uur fietst en u . Maar hoeveel val je af door welke beweging en hoeveel Kcal zij ndat? Kcal; Fietsen 1Kcal; Tuinieren 2Kcal; Zwemmen 4Kcal .